Il Rapido Versione: I creatori con il Lark software credo che tutti bisogno di avere supporto ogni volta trattare con una condizione a lungo termine problema di salute. L ‚app utilizes synthetic cleverness to support individual, couple e membri della famiglia con dieta, allenamento e benessere obiettivi portare quella nozione nella vita reale. Persone che hanno condizioni a lungo termine, come diabete e ipertensione, e quelli inclini a sviluppo loro sono il gruppo demografico center di Lark. Lark intuitivo spinge ispirare individui generare opzioni più sane e connected metodi, come machines e sleep tracker, assist the app gather molto di più informazioni come risultato fa molto migliore suggerimenti.
Top un sano, efficace la vita di ogni giorno è n’t di solito senza sforzo, soprattutto quando ostacoli a fitness e salute vieni from all’interno. Molte persone accept persistente condizioni che frequentemente limitare cosa consumare, come esercizio, ed esattamente come ognuno va riguardo al loro day-to-day resides.
Questi a lungo termine circostanze è generalmente difficile affrontare da solo e questo può davvero influenza connessioni. Potrebbero trigger sfregamento, stress, o anche peggio quando non sono ben gestiti o parlato di.
Lark app artificiale basato sull’intelligenza è progettato per|è fatto per|è stato creato per|è stato progettato per} aiuto individui con condizioni circostanze conducono più sani vita fornendo tempestivo consiglio e suggerimenti. Including, l ‚application può tell una persona a prendere trattamento a un determinato motivo il giorno o suggerire cose consumare centrato su loro dormire patterns.
Queste sollecitazioni, come Lark telefonate loro, non sono solo annunci o diario promemoria. Piuttosto, possono essere sviluppato basato su an alternative, AI-powered picture of the consumer ’s long term Situation , battaglie con fitness, farmaci, plus geni.
Customers di 23andMe, a site che rintraccia particular genes, can anche hook up la loro famiglia record a Lark assicurati generano esistenza selezioni che capita di essere meglio a causa della loro body.
Julia Hu, Chief Executive Officer e cofondatrice di Lark, ha descritto esattamente come Lark considera geni, perdita di peso e nutrizionale sviluppi, insieme indicatori durante la progettazione su misura raccomandazioni.
„Diete Popolari Keto e Paleo stress grasso carne rossa“, ha detto menzionato. „Ma 23AndMe dissotterrato che troverai gente con un ereditato variazione per chi grasso carne rossa aiuta altro impegnativo per loro perdere peso. „
Questo è semplicemente certamente dozzine di esempi di come persone che si trovano naturalmente predisposte a un persistente situazione può essere sorpreso quando la loro salute sforzi fallire.
„Se fossi una star del cinema di Hollywood, avresti il tuo coach, dietista, salute dottore. Alcuni di questi gente dare un’occhiata il tuo sistema ordinamento e attentamente cosa lavora a tuo favore e quanto fa no „, Julia menzionato. „Quel sorta di personalizzazione rende più facile per te stesso essere il tuo più prontamente utile self. „
Capire come generare più sano comportamento insieme al tuo Partner
Anche se Lark fornisce individualizzato salute consiglio, inoltre è meglio se utilizzare la servizio con un familiare, amico, amante, collega o socio. Mi piace, amanti abitualmente hanno comparabili stili di vita e routine – da ingerire lo stesso identico piatti a sviluppo lo stesso attività routine.
„Noi provare a fare Lark un amico nel tuo canale uditivo chi chat insieme a te, ma non c’è metodo migliore piuttosto che avere qualcuno o amato passare una sfida a te, „Julia ha detto.
Lark, disponibile su apple’s ios e Android os e compatibile con una varietà di gadget, possono notify consumer che eating diverse porzioni di verdura ogni giorno aiuterà tutti perdere peso. Da solo, quell ‚individuo potrebbe più prontamente dismiss quel consiglio. Tuttavia, if that user with his o her spouse accettare facendo uso di Lark, capaci mantenere l’un l’altro responsabile per provare esattamente cosa software raccomanda.
„Impegnarsi con un partner è ottimo per liability e behavior change. Harder esistenza viaggi sono superbi quando si è avvicinato l’uno con l’altro „, Julia ha detto.
Se utenti si impegnano a Lark con qualcuno, non lo fanno devi preoccuparti la tua app sarà semplicemente beneficio qualcuno. Lark fornisce programmi per gli individui con tutte le forme di diabete, pre-diabete e pressione alta, ma in aggiunta offre training per le persone che bisogno perdere peso o tensione meno.
La precisione del coaching sarà basato su esattamente quanto informazioni ottiene su un utente. Persone che vogliono gestire la loro salute ridurre il peso potrebbe essere inviato un tracker di braccialetti e una bilancia. L ‚application provides indicazioni su sonno e esercizio fisico. Persone che hanno i livelli di pressione sanguigna alta traccia il loro particolare livello di pressione sanguigna con un bracciale.
Lark basa the consigli su individual lifestyle e practices, e anche informazioni raccoglie contribuisce a molto di più individualizzato suggerimenti dopo un po ‚.
Julia condiviso con tutti noi un po ‚ informazione Lark ha offerto lei non troppo tempo fa. L ‚app tracked the girl sleep attraverso the woman braccialetto e ha trovato che lei era stato avendo difficoltà ottenendo appropriato ammontare di resto. Inoltre ha concluso che, quando Julia non dormire abbastanza, consumato in un altro modo rispetto a quando dormiva ancora profondamente.
„Lark mi ha detto,“ Stai probabilmente andando per craving glucose, ma consumume some peanuts instead poiché tu desiderio perdere peso‘ „, ha dichiarato. „Lark inoltre sapeva ero avendo problemi dormire , così il app fornito me stesso training su quello. „
Usare consulenza professionale per sviluppare un cellulare benessere Coach
Julia lavorato instancabilmente produrre Lark perché ha incontrato un persistente condizione all’inizio di esistenza che – mentre non scoperto – era effettivamente trattato con successo tramite monitoraggio e alterazioni in dieta e condotta.
„mio padre scoperto un dottore chi ha lavorato me ogni giorno per 12 anni o più, „ha menzionato. „Quel medico ha aiutato me trasformare mio dieta e sonno nonché limitation 90 per cento di my assalti – tutti senza sapere esattamente problema era effettivamente. „
Julia implica che lei problema non migliorato se non avesse individualizzato attenzione da lei pediatra e padre. Anche se conta da sola fortunato avere un team sanitario che su misura their suggest to her requirements, Julia implic that concept isn ‚t costantemente scalabile. Troverai non abbastanza medici professionisti e infermieri per telefonare clienti e ricorda questi a prendi il loro farmaco.
Il background di Julia in technologies diretto la signora distinguere che l’AI potrebbe fornire mentoring e details a tutti una volta aveva esso.
„Abbiamo voluto creare un personale benessere advisor corretto in tutto il mondo combattendo „, ha detto . „Quindi, abbiamo costruito un AI infermiere. Oggigiorno, istruisce aiuta circa 2 milioni di persone. „
Lark staff ha lavorato con salute professionisti ad Harvard, Stanford e Kaiser Permanente per garantire il application fornisca suono informazioni. Tutti programmi di Lark in realtà personalizzato per le persone che hanno bisogno coaching su Certain medical and health factor. Including, il Lark team si è consultato con a sort 2 diabete expert from più grande research istituto nel paese produrre rinvii.
„nostre ricerche sono avviati in ricerca, ma cambia quello in un normale mentor che dà il giusto training al momento giusto „, Julia menzionato .
Lark non inonda clienti con referrals giorno- and-night, spesso. Il gruppo trascorso un po ‚di tempo lavorando con comportamentale benessere professionisti per scoprire il il più prontamente utile tempo per rifornimento suggerimenti e annunci.
„Abbiamo risposto domanda pratica,“ Come lo fai mai aiuto uomini e donne cambiare comportamenti e costruire sano routine? „“ Julia ha detto.
I cambiamenti nello stile di vita non sono molto notevole che stai per aver sostituire il tuo intero programma. Il gruppo si rende conto che clienti sono più propensi a abbracciare lasting Changes if they are manageable.
„Vorremmo aiutare persone finire per essere il il più utile versione di da soli „, ha dichiarato Julia menzionato. „che è tra i migliori tattiche a produrre rinnovabile cambiamento. „
Allodola: promuovere Persone a ottieni maggiore modelli di Se stessi
Lark è perfetto per gente in tutte le fasi della esistenza chi aver tentato e trascurato rimettersi in forma o sviluppare più sano routine. Julia ha concedere questi con il su misura benessere coaching che è stato dato da un bambino piccolo. Lei ha detto che AI potrebbe essere miglior modo possibile quel tipo di mentoring are scalabile adeguato a fornire è a qualcuno oa tutti esattamente chi ha bisogno.
„È per quelli che potrebbero avere provato conteggio delle calorie da soli, ma trovato da soli immotivato , „Julia dichiarato. „Allodola è simile a un amico cioè sempre to you, training you through hard times. „
L ‚application non è per privazione o continuo monitoraggio di il tuo benessere. Piuttosto, è costruito per avere stress molto meno riguardo trattare con le circostanze. Lark ottiene il controllo di un considerevole parte di benessere gestione, causare essere su cui concentrarsi altri elementi.
„help individual control e live with their particular a lungo termine circostanze mentre risiedere il pieno esistenza „, Julia menzionato.
